ストレス– tag –

うまくいかないことがあると、つい一人でやけ酒を飲んでしまうことがまれにある。胡散臭い気持ちを酒の力を借りて一時的でも忘れたいからだが、酔いがさめた翌朝はもっと惨めな気持ちになるから基本的にやめたほうがいい。ストレス解消にいいのは、運動、...