大会まで5週間

　ZENIXという今年からできた団体の5月に千葉で開催されるボディーコンテストに出場予定です。フィジークマスターズでなんと60歳以上という部門ができました。去年までどの団体も50歳以上でひとくくりにされていたので、60代半ばの私にはどうしても不利でした。エントリー人数が気になるところですが、今年も自分のベストを尽くすだけです。今回は減量がなかなかうまくいかず停滞していましたが、早朝の有酸素運動でなんとか体が反応してくれました。仕事が終わった夜トレでは筋トレのみに集中できます。少しでも絞り、少しでも筋量を残せればと思います。動画はIFBBプロのメイ・ヒロミコーチによるポージングレッスンの一コマです。