FWJ水戸大会

9月20日に水戸で行われたFWJ(Fitness World Japan)大会フィジーク部門マスターズ50歳以上に参戦しました。残念ながら5人中最下位に終わりましたが、学び多き大会でした。間もなく65歳になりますが、年齢を言い訳にせず、筋量増加、柔軟性の向上、ポージングの向上に努めていきたいと思います。応援に駆けつけて頂いた水戸で開業されている先生に地元の常盤牛のレストラン(レストランイイジマ)でご馳走になりました。ありがとうございました。

表彰式
フロントポーズ。肩の張り出し(三角筋中部)が不足していてフィジーカー体型になるにはまだまだ時間がかかりそうです。
バックポーズ。三角筋後部、大円筋の筋量が特に不足している。
かの有名なレストランイイジマ
減量中に食べられなかったものが食べられて良かったです。
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